Beslenme rehberi yenilendi
Fast food beslenme alışkanlığıyla bilinen ABD'de yeme içme alışkanları sık sık tartışma konusu. Ülkedeki beslenme politikası, yeni Diyet Rehberi ile köklü bir değişim geçirdi. Bu yeni rehber, işlenmiş gıdalar ve ilave şekere karşı savaş ilan ederken kırmızı et, tam yağlı süt ürünleri ve hayvansal...
11 Oca 2026 - 08:01
YAYINLANMA
Fast food beslenme alışkanlığıyla bilinen ABD'de yeme içme alışkanları sık sık tartışma konusu. Ülkedeki beslenme politikası, yeni Diyet Rehberi ile köklü bir değişim geçirdi. Bu yeni rehber, işlenmiş gıdalar ve ilave şekere karşı savaş ilan ederken kırmızı et, tam yağlı süt ürünleri ve hayvansal yağları yeniden merkeze aldı. Amerikalılara "gerçek gıdalar" tüketmeleri çağrısı yapılarak ultra işlenmiş ürünler, ilave şeker ve rafine karbonhidratlardan uzak durulması öneriliyor.
Kaynak :
Haber Merkezi
YORUMLAR
İLGİNİZİ
ÇEKEBİLİR
